ความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ของเกมออนไลน์มีความหลากหลาย ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น สภาพจิตใจ สุขภาพ และวัฒนธรรมของแต่ละบุคคล เกมออนไลน์สามารถเป็นเครื่องมือที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดและความกังวล ทำให้ผู้เล่นสามารถระบายอารมณ์และความรู้สึกได้ หลายเกมออนไลน์มีเนื้อหาที่น่าสนใจและสามารถทำให้ผู้เล่นเพลิดเพลินและผ่อนคลายได้ หากเล่นเป็นเวลาที่เหมาะสมและมีความสมดุล